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孕妇呼吸困难怎么缓解补充电解质很重要

时间:2018-07-19 13:33:33

一些孕妇会出现呼吸困难的情况,这有可能是正常的生理反应,如果情况严重的话可以吸氧,或者到户外吸新鲜的空气,除此之外可以通过调整饮食结构来进行缓解。

1、补充电解质、维生素B6

怀孕早期,准妈妈容易遇到严重孕吐的状况,此时要适当补充电解质液体,以避免脱水现象,有时也可以食用维生素B6,稍微缓解这些不适。当然也要有足够小儿癫痫的预防休息,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。

2、增加蛋白质的摄取

一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为很适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压癫痫会遗传给孩子吗迫和循环的压力。建议准妈妈减少糖分的摄取,增加蛋白质的摄取,如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外,也可以尝试引起癫痫的原因利用红豆水消除体内水气,也是个不错的方法。

3、减少活动量

到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。当喘浙江癫痫病专业医院有哪些了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加,喘的现象再度出现。

4、帮助吸氧

增加吸氧,孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步,呼吸新鲜空气;必要时去医院吸氧。

5、怀孕后期

需要为胎儿提供更多的氧气,再加上胎儿发育胸腔上移,因此孕妈妈会呼气困难,变得难受。尤其在晚上睡觉的时候,呼吸困难的现象更加明显。孕妇睡觉呼吸困难的话,很好不好采取仰卧或者右侧卧,孕晚期采取左侧卧位更有利于胎儿发育以及孕妇睡眠。

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