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凌晨醒来，看到眼部出现两个黑色浮肿的眼袋，既让自己感觉到精神不振，也会影响自己的形象。夏季到来，出现眼袋的情况比较多

不仅女性朋友为之焦虑，很多男性也治疗癫痫病很好的医院是哪家在想方设法的消除这类影响美观的问题。下面就给朋友们分析一下夏季眼袋多发的缘由和消除眼袋的办法。

夏季眼袋多发的原因

睡眠不足

夏季眼袋比较容易出现，首先与睡眠不足有关系。大家可能都有这方面的经验，头一天晚上熬夜过晚，第二天起床容易有眼袋，这是因为眼睛没有得到充分的休息

眼周出现水肿的原因。夏季酷热，人们通常睡觉较晚，很容易导致眼周浮肿的问题。

夏季多湿

夏季四川成都癫痫病医院多湿，也是致使眼袋多发的重要原因

中医认为，夏季暑湿之气较重，湿气在人体积累后，就会引起水肿，眼部在睡眠中很容易遭到水湿的侵袭

所以夏季很多人爱出眼袋。

应对眼袋发生的治本措施

夏季眼袋多发的人，说明身体的自我调节能力比较弱，这种情况是长时间受饮食、习惯、环境等方面不良因素影响造成的，所以从根本上入手来消除眼袋，需要在饮食、作息等方面积极的进行调剂。

夏季癫痫常用药物有哪些要多吃一些除湿利水的癫痫患病人群食物，比如白扁豆、红小豆、薏米、冬瓜等都是药食两用的食品，有着健临沧治疗癫痫病的医院脾除湿，消肿利水的作用，煮粥或汤来食用，对于预防夏季湿热有着很好的效果。

改掉熬夜的坏习惯，养成晚上11时前入睡的习惯，这样有助于增强肝胆功能，促进体内垃圾和水湿的曲靖治疗癫痫哪家医院好代谢，以免积累在眼周引发浮肿。

经常推拿一下眼周穴位，可以促进血液循环，减少肿胀的发生。

快速消除眼袋的治标办法

很多朋友有了眼袋，很想找个办法将之快速消除掉，否则总感到难以见人，下面这几个办法是从实践中得来的，朋友们可以有选择性的使用。

使用带有收缩水的面膜贴在眼袋处，10多分钟后会缩小眼袋，再贴一次效果更好。

使用土豆切成薄片帖在眼周，有消肿的效果。三是使用冰块放入鲜牛奶中

用冰過的牛奶來敷在眼袋處，可以快速消除眼袋。