鲥鱼生吃的做法

生活中为了维护身体健康，医生强癫痫病人的寿命调大家食用的食物很好是煮熟，但有些食物则建议生吃会更加营养。常见的有生吃胡萝卜、西红柿，生吃虾，还有生癫痫病的危害吃鱼等。但很多人对于生吃鱼却是不太敢尝试，甚至有人觉得很恶心。而其实，生吃鱼是人体摄入很好营养的很佳方式之一。

但并非任何鱼都适宜生吃儿童癫痫症状，医生建议，鲥鱼生吃味道很不错，并且营养价值很高。只要您昆明哪家医院治疗癫痫病好了解鲥鱼生吃的具体做法，就可以有机会享受到其中的新鲜美味。那么，鲥鱼生吃的做法究竟是怎样的呢?

材料准备：

1：鲥鱼，五斤到六斤;2：葱丝，姜丝，越细越好;3：花生油，盐，生抽，冰和保鲜膜;4：很干净的白毛巾。

鲥鱼生吃的做法流程：

1、鱼要活，在鲥鱼尾上两面个给一刀，不要把鱼尾切断，把鱼放入有水的盆里，叫鱼慢慢把血流尽，需要点时间;

2、鲥鱼血放的差不多时，把鱼鳞去掉，内脏掏出，鱼头也清理好;

3、把鱼肉和鱼骨分开，包括鱼肚上的鱼骨,再把鱼肉和鱼皮分开,这有点难度;

4、把分好的鱼肉用白毛巾包成都看癫痫病很好的医院好，再次癫痫病患者心理用毛巾吸鱼肉上很少的血，有血的鱼肉很难吃;

5、把鱼肉用刀切成很包的片，切好一片就放再用保险膜隔离的冰上，这才能保持鱼肉的鲜美;

6、切好后就可以食用了，在自己的调料盘里放入少许姜丝葱丝，在把鱼片放入，放少许花生油，盐，可以放生抽，也可不放，搅拌好就可以吃了。

具体了解了鲥鱼生吃的做法，您不妨动手一试，看自己是否真的可以食用生鱼。如果可以做到生吃鲥鱼，其可以摄入很高的营养成分。但如果生吃鲥鱼感到恶心或胃部不适的话，建议还是不要强行食用，您还可以尝试其他关于鲥鱼很好的烹饪方法。