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喝酸奶会发胖吗 运动后喝酸奶会发胖吗

时间:2024-08-10 09:01:29
不会发胖。 酸奶中含有大量益生菌,可以调节肠道菌群数量,帮助消化,减少腹胀、便秘。适量喝酸奶有益身体健康,不会发胖。 以上就是减肥瘦身栏目下与酸奶有关,关于“喝酸奶会发胖吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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