城市快报记者 韩爱青 喜欢健身的人都知道，练出腹肌是很难的。可咱天津一位48岁的阿姨硬是靠着一股韧劲儿成为了健身达人，她不仅身材健美，还拥有漂亮的腹肌。跑马拉松、游千米泳都不输年轻人，被人亲切地称为腹肌阿姨。在不久前的一次业余健美比赛中，参赛选手中年龄很大的她一举夺冠。

为摆脱病态开始运动

张雪英形象干练、身姿矫健，从背后看就像是20多岁的小姑娘。等她脱下衣服，露出一块块腹肌，堪比男选手的肌肉线条，更是令人佩服不已。作为大港发癫痫病正规医院电厂运行车间的一名职工，她每天上班前都至少慢跑5公里，做20分钟的器械训练，至今已经有13年时间了。

别看张雪英现在如此健康有活力，可她刚生完孩子那会，不仅身体弱，还有一身的小毛病。那时候，她患上严重的鼻炎，晚上鼻塞整夜睡不着觉，还经常感冒，自己痛苦不说，还容易传染给孩子，于是她下定决心健身，增强抵抗力。在她的坚持下，短短几个月就欣喜地看见了自己身体上的改变，陕西治疗癫痫病重点医院鼻炎不犯了，不感冒也不怕冷了。

会将运动坚持到底

很初运动带来的成果激励着张雪英继续前行，她与丈夫在大港工作，孩子在河西区上学，一家人住在大沽南路附近，每天治疗癫痫病的医院早上要赶班车，还要给孩子做饭，为了有时间锻炼，她每天4点多起床，锻炼一个小时后再忙别的事情。

13年的时间，她不仅在运动中找到了快乐，也成了真正的健身达人。看到运动带给妻子的变化，从前年开始丈夫胡广斌也与她一起运动，夫妇相伴，运动起来更有劲头了。

这两年，张雪英陆续参加了一些比赛，去年参加的一场垂直马拉松比赛很令她难忘，比赛的内容是以很快速度爬楼梯到达88层楼顶。

她是参赛选手中年龄很大的一个，可面对一群20多岁的青年，她一点也不怵头，还获得了第8名的好成绩。当所有获奖选手站在一起等待颁奖的瞬间，她感觉到竞争带来的勇气和力量，她觉得自己还很年轻。