长时间的对着电脑,除了会头晕目眩外,还会造成我们注意力分散,做事不集中等。因此,电脑一族未必都是办事效率就高,有可能还会对工作感到力不从心了。
症状表现一:注意力分散
很多上班族都有这样的经历,正忙着手头的事河南军海医院地址,突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力,转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一,即使没人打扰,自己的注意力也很难集中,无法长时间关注一件事情。调查显示,69.5%的人在工作时会不时地停下手头的工作,46.0%的人表示自己在处理河南军海脑科医院地图完突发的事件后,马上就能集中注意力;32.0%的人则表示自己的注意力一旦被打断,就得花好一阵子才能重新集中注意力。
症状表现二:拖延症
要说职场人效率很高的时候,肯定是工作截止日期前的那段时间。调查显示,成都癫痫病专业医院对于赶工作的养生保健原因,50.6%的人表示是做事拖拉,无法集中注意力;24%的人是工作应接不暇;13.1%的郑州军海脑病医院怎么去人是因为工作中有畏难情绪;12.3%的人则将其归结为重视程度不够。
症状表现三:伤肝
久视伤肝,久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。
症状表现四:劳损
当心脊柱手臂长时间使用电脑,会对脊柱及手臂造痉挛。