男人总是“强者”的代名词，但他们并非铁打的硬汉，在某些方面，男人比女人更脆弱。研究表明，男人得癌症的几率比女人高70%，平均寿命比女人短5-8年。其主要原因是男人身上的“弱点”多。在男人健壮、刚强的外表背后，存在着四大健康弱点，需要充分认识，细心呵护。

弱点一：不知不觉中谢顶

60%的男人在25岁之前就开始脱发，30岁以前脱发的比例更高达83。9%。这与男性体内雄性激素水平有关。研究还发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性越大；胆固醇水平高且谢顶的人，比胆固醇高但不谢顶的人，得心脏病的几率高3倍。

在脱发门诊中，“谢顶”患者一般占80%左右，发病通常在17岁以后，随着年龄增长，发病率和脱发程度也不断增加。这种小儿癫痫的症状脱发一般由遗传因素引起，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重或提早出现脱发现象。

提示：

1、如果每次脱发超过100根，或一两个月内持续脱发，需要到正规医院皮肤科就诊，对症治疗；

2、焦虑的情癫痫病症状绪对脱发也有很大影响，平时应尽量让精神舒缓，从而减轻压力；

3、不要纵容男人的“嘴瘾”，辛辣美味虽能满足食欲，但却会加速脱发；吃得过咸、过甜也会使皮脂腺增多，诱发脂石家庄哪家医院治白癜风溢性皮炎，从而导致脱发；

4、此外，还要合理安排作息时间，少熬夜、少抽烟、节制饮酒；很后一招是每天坚持5分钟按摩头皮。

癫痫病的饮食弱点二：心脏更脆弱

在有些西方*，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明，男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。

在临床上，65岁以下的冠心病患者以男性居多，到80岁以后，男女比例才越来越接近。这是因为，男性在社会竞争中，承受的压力更大，不少男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟、喝酒的不良习惯。临床上，高血压也以男性患者居多，四五十岁大腹便便的人随处可见，这一切都会使心脏功能受到损害。而男性患者的特点为：即使病情凶猛，只要抢救及时，预后也会不错；如果抢救不及时，极易发生心梗，很快猝死。

提示：

1、哈佛大学医学院一项针对5500人长达26年的追踪调查显示，特别是男性，食用生物类黄酮很治疗癫痫病后能康复吗多的人死于心脏病的人数很少，所以多吃苹果、洋葱，喝茶等，可以明显降低心脏病发作几率；

2、戒烟限酒，注意休息，定时服用降压药；

3、焦虑可能使年长男性更易患心脏病，建议经常散步、听听音乐，以缓解工作、生活压力。