【导读】胃是我们身体中重要的一个部位，可以现在越来越多的朋友会出现胃痛，胃消化不良等其他的一些胃病，这和他们的饮食有着很多的关系。如果你发现你的胃经常闹情绪的话，就请你不要再吃哪些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂类的食物了，今天小编就为您带来六款养胃食疗滋养肠胃排清毒素，希望六款养胃食疗滋养肠胃排清毒素能对您有所帮助。

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南瓜：排毒护胃

因盛传吃南治疗癫痫的公立医院哪家好瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可吸附细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜做菜，可以滋养肠胃，让胃一直处于温热状态。

山药、百合、胡萝卜素炒

我们可以常吃一些蔬菜，因为它很消化，同时还能够给我们提供足够多贵阳哪家医院治疗癫痫比较好的碱性来中和身体中的胃酸。

蔬菜的炒制，简单、方便，即使工作再忙，也应该抽出时间和心情来享用。在油的选择上，尽量成都癫痫病专业医院选择橄榄油。橄榄太原癫痫病医院油也可以对胃起到保护膜的作用。

茴香豆

典型的绍兴小食。茴香豆用干蚕豆做原料，拣去变色虫蛀的劣豆，在水中浸泡沥干。入锅后加适量的水，用急火约煮15分钟。掀开锅盖，见豆皮周缘皱凸，中间凹陷，就马上加入茴香、桂皮、食盐和食用山萘，再用文火慢煮，使调味品从表皮渗透至豆肉中，待水分基本煮干后，离火揭盖冷却即成。

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莲子红枣羹

这道简单的甜品，是家常小点。却没想到，这道普普通通的甜枕叶癫痫病的诊断标准品有很大的养胃功效。只需要把莲子、红枣放入水中煲够时间即可。

土豆沙拉

简单的土豆沙拉成都治疗癫痫病很好的医院也是很好的健胃食品，在家制作，方便快捷。只需要将土豆煮熟，即可按照自己喜欢的办法来拌制。

素炒青豆莲藕

这道常常在江南小馆里出现的，美名为荷塘月色的家癫痫病小发作的症状常小炒，只需要用热橄榄油快炒即可。口味上乘，制作简易。

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