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青椒火腿的做法是什么

时间:2018-07-06 23:44:03

青椒火腿的做法是如何预防癫痫病发作什么

青椒火腿这一家常菜不仅简单而且很受欢迎,火腿的香味和青椒的辣味结合,真的是太好吃了,做这道菜不费功夫,喜欢吃的朋友可以学习更多美食的做法。

一、癫痫病人的饮食青辣椒火腿片

菜谱简介 此道食谱辣度很够,绝对可以满足郑州康好医院怎么样爱吃辣的人。

材料

青辣椒3根,火腿6片,黑木耳1朵,盐1小匙,糖1/3大匙,香油1/3大匙

做法

(1)将青辣椒洗净沥干切成约0.3公分薄片备用,火腿每片切成九等分(横切2刀、直切2刀),黑木耳洗净后切成小片状备用。

(2)将作法(1)及调味料一起搅拌均匀入味,即可上桌食用。

二、青椒炒 火腿

材料

火腿 大葱 青椒 白糖 酱油 油 干辣椒

做法

1: 火腿切成薄片越薄越好

2:大葱切成小段,青椒切成小块备用

癫痫病吃什么药3:炒锅烧热倒入少许油,待油烧热后加入干辣椒炒香

4:待干辣椒炒香后加入切癫痫病医院好的 火腿,爆炒至颜色稍变,加入少许水,可防止火腿炒干。

5:等水分收干加入备好的大葱和青椒,同时加入少许白糖和酱油,无需加盐因为火腿里本来就含有盐分

6:在炒1-2分钟即可出锅

三、火腿的禁忌

1、适贵阳治疗癫痫的医院宜气血不足者食用;适宜脾虚久泻、胃口不开者食用;适宜体质虚弱、虚劳怔忡、腰脚无力者食用。

2、脾胃虚寒的泄泻下利之人,不宜多食;老年人、胃肠溃疡患者禁食;患有急慢性肾炎者忌食;凡浮肿、水肿、腹水者忌食;感冒未愈、湿热泄痢.积滞未尽、腹胀痞满者忌食。

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