为什么不再跑马拉松？ 跑步是生活不再为跑而跑

跑步的真正意义是什么？是为了认识更多的人？是为了追寻速度？是为了追逐马拉松数量？从一年参加十几场马拉松，到如今完全退出马拉松，资深跑友“羽绒服”道出了他的跑步经历——

我跑步的时间不长不短，6年；跑过的马拉松不多不少，30来场。6年时间，我从厌恶跑步到接受跑步喜欢上跑步，从一年参加十几场马拉松，到如今完全退出马拉松。

很多人问为什么不再跑？不再跑马拉松，是因为我已经把跑步当成自己很好的一个朋友，是生活的一部分，不再为了跑而跑。

1

接触跑马

冲刺在超越自己的道路上

我首马就是全程马拉松，对于大学四年1000米达标测试怕的睡不着觉的我而言，不到4小时跑完，至今想来还恍如在梦里。

从首马开始，接触跑马的人越来越多，身边的牛人和大神也越来越多，自己参加比赛的频率和每月的跑量不断刷新。那时候，每进步一次，每完成一个比赛，心里都非常高兴，一个新的目标会很快树立起来，鸡血满满的冲刺在超越自己的道路上。

终于有一天，我想明白了为什么自己始终超越不了那个似乎永远近在眼前的“心中的自己”：真实的你在不断努力的时候，心中的那个自己也不断被放大，当快要接近“心中的自己”的时候，“嗖”一下以前设定的自己再次被重新推向远方。

2

退出跑马

从激动不安到逐渐淡然

很多人说马拉松是条贼船，一旦上去就很难再下来。2015年的上海浦东首届半马，是我决定要慢慢退出比赛的*一场比赛。下了很大决心，没有报名，也没接受朋友送的名额。

作为一名旁观者，每看到一个熟悉的身影冲过来，就忍不住给他们击掌加油。甚至想跑进场内和他们一起冲刺，参加过多次马拉松的双脚，当听到那熟悉的鼓点和节拍，真的是很难控制内心的骚动，那一刻只想脱了衣服跑起来。

7月放弃了北马的报名；9月初拒绝了朋友送的北马的名额；11月的上马同样没有报名。想着跑了那么多马忽然不跑了，总得再好好跑一场做个挂靴的纪念吧？于是就报了11月的杭马，但因为一些原因，赛前一周被组委会取消了参赛资格。

11月的上马，同样是在终点前以及被朋友圈各种刷屏中度过，只是心里不再像上半年浦东半程时激动不安。

3

陪朋友跑

陪伴的意义远超“为跑而跑”

为了11月28日一早可以陪朋友参加*地理杂志主办的“关爱地球10公里主题跑”活动，我在27日提前一天从厦门飞回上海。很多人不明白，马拉松都不跑了，对一个10公里的活动怎么如此感兴趣？

我觉得这个活动的主题比那些纯粹的跑马更有意义，并且我这个朋友刚开始跑步，陪他完成１０公里，比我参加全马意义更重大。即使那１０公里我跑了有史以来很慢的１小时２２分，即使整个比赛过程我都冻得瑟瑟发抖。

曾经，我的目标是有生之年要跑100场马拉松，后来觉得50场也很牛逼了。现在觉得纯粹追求一些数字是没有任何意义和价值的，你参加再多场的马拉松，创造再牛的PB，都不如陪自己的亲人、好朋友完赛一场他们的首马意义重大。

领悟

跑步的真正意义

是什么

跑步的真正意义是什么？它只是你每天抽出来的一小段时间，去一个你喜欢的地方，让身体大汗淋漓，体验下那瞬间的快感和运动的活力而已。至于你跑了多少公里，配速是多少，PB是多少，都是你个人附加给它的意义罢了。

这几年我总共跑 了9500多公里，如果你问我意义很大的是什么？我会告诉你，是2013年的寒假，那时候鼓动妈妈开始跑步，每天早起一小时，陪妈妈去小区外面跑步，连续一个月，并由此培养了妈妈早起健身的习惯。

这期间大概只有100多公里。至于其他的9400多公里是在什么时候完成的，我想只有鬼才知道，反正我是想不起来了。

有时候，生活就这么奇妙，陪伴和分享才是很持久的爱。

“坚持的人”

值得尊重

几年前全国全年只有30几场马拉松，到今年10月，很多的两个周末每天就有十几场比赛。马拉松由很初的无人问津少数人的高级别活动，到如今大街小巷男女老少抽签刷网页拼人品要名额。马拉松还是以前的马拉松，它从未有任何改变，改变的是我们自己。

很初影响我走向跑马之路，几年前活跃在东华操场的“跑道俱乐部”那些“前辈们”如今大都淡出了跑马的行列，他们是我认识的很早一批业余马拉松跑者。

这几年来，“羽绒服”累计跑了9500多公里，跑过了国内的很多城市，他说很大的收获就是学会了尊重别人，尊重身边的每一位认真而执着的跑者，尊重身边那些为了自己一个小小的梦想而不断坚持和努力的人们。

无论你是坚持跑步，还是打球、读书、早起、记笔记，甚至养花种草……它们都曾是你心中一个小小的梦想，梦想不分大小和贵贱，坚持和努力的过程值得尊重。甘肃公立癫痫医院武汉可以治疗羊羔疯的医院武汉正规羊角风医院哪好